Застой лимфы в организме

Кровь двигается по артериям и венам с помощью одной из главных мышц человеческого организма – сердца. Сердечно-сосудистая система устроена таким образом, что происходит постоянное движение крови. Лимфатическая система человека организована немного иначе. У неё нет такой же движущий силы, как у сосудов, поэтому движение лимфы неторопливое и обеспечивается движением различных групп мышц. Главной мышцей выступает здесь диафрагма, которая разделяет грудную и брюшную область. Её называют своеобразным аналогом сердца, только для лимфатической системы. Работа и амплитуда движений диафрагмы увеличиваются при различных физических нагрузках, глубоком дыхании (например, полное йоговское) и при занятии вокалом, которое задействует этот орган. В это время лимфа становится более подвижной, усиливается её циркуляция. Тем самым, предотвращается её застой.

лимфатическая система

Ожирение и отсутствие регулярных физических нагрузок – одни из главных причина застоя лимфы. Клетка, как и любое другое живое существо, оставляет после себя продукты жизнедеятельности, которые скапливаются в межклеточном пространстве. Постепенно, если они не выводятся, то начинает образовываться соединительная ткань. В последствии, скопившиеся отходы начинают просто на просто гнить, вызывая опасные для жизни человека заболевания, начиная с аллергии и заканчивая раком.

К лимфатической системе относятся слюнные железы. Так, отходы попадают вместе со слюной в ротовую полость, а дальше – в желудок и кишечник. Так организм избавляется от различного рода загрязнений.

Можно заметить, что, когда человек испытывает стрессовые состояния, у него пересыхает во рту. Выделение слюны прекращается и в лимфатической системе получается застой. Человек сразу тянется к воде, но правильно ли это? Помочь активизировать слюноотделение могут движения губ, напоминающие сосательные рефлекс. Слюна начнёт выделятся, и система придёт в норму. Также можно использовать леденец или жвачку для стимуляции секреции слюны.

Распространённая вредная привычка, которая сейчас предаётся огласке – пить воду сразу же после еды. Также стоит помнить о том, что пища, которая простояла больше суток, не годится в употребление. В такой еде начинают размножаться бактерии, в следствии чего пища становится пропитана токсинами, уже не говоря о том, что за это время она теряет большую часть своих полезных свойств. После принятия такой пищи, межклеточное пространство и лимфатическая система заполняется ненужным и вредным осадком.

Лимфатическая система до сих изучена не полностью, и даже врачи иногда не в силах объяснить её точное назначение. Не производилось серьёзного изучения это системы. Точно можно сказать, что лимфа движется снизу-вверх. Различные отёки на нижних и верхних конечность, на глазах, суставах и т.д. – всё это происходит из-за лимфы. Когда в тело человека попадает вредоносный организм, будь то бактерия, вирус или грибок, в дело вступает лимфа. Лимфатический узлы расположены по всему телу, и ближайшие к месту инфицирования пытаются заблокировать дальнейшее прохождение инфекции. Задействуются лимфоциты – защитные клетки организма. Они патрулируют положенные им участки тела, и, при нахождении вредоносного организма, поглощают его и переносят в лимфу. Там всё разделяется и выбрасывается. Первой «дорогой» из организма является мочевыделительная система. Все боли, которые с ней связаны, свидетельствуют о том, что в организме не всё в порядке, и происходит сражение лимфоцитов с угрозой. Второй путь выброса лимфы – кишечник; путём его опорожнения из человека также выводится вредные микроорганизмы.

Через пот выводится огромное количество токсинов. Довольно спорная ситуация – использование дезодорантов. Они блокируют выделение пота в подмышечных впадинах, но организм человека устроен очень мудро, и то, пот, который должен был выводится там, начинает выводится где-то ещё, например, в ладонях. На лице потовых желёз находится не так много, как в подмышках, и, когда они забиты, потеть начинает всё тело, включая лицо. Это нездоровое состояние человеческого организма, так, как лимфа в таких условиях не может циркулировать на все 100%.

Слюнные железы являются органом, который выводит большое количество токсинов. Поэтому так важно следить за тем, чтобы слюна всегда выделялась в нормальном количестве. С другой стороны, излишнее количество слюны также может свидетельствовать о нарушениях в организме. Если наблюдается потливость ребёнка во сне, это означает наличие вредоносных организмов. Дети не должны сильно потеть, так как эта система развита у них ещё не так сильно, как у взрослых. Поэтому ночную потливость можно использовать, как средство диагностики здоровья ребёнка.

Такие болезни, как ларингит и фарингит являются следствиями серьёзных нарушений в организме. Если отсутствует правильно лечение данных заболеваний, то они могут привести к катастрофическим последствиям – поражению лимфатической системы.

Миндалины являются привлекательным место для распространения вредоносных организмов, например, стрептококка. Стафилококк же пойдёт немного иным путём – через нос. Считается, что синуситы – это болезни дыхательной системы, но на деле же – это всё те же проблемы лимфатической системы. Синусы, то есть придаточные пазухи носа, представляют собой пустые полости, в которых нет ничего, кроме слизистой и воздуха. Тем не менее, при синусите там скапливается гной, так откуда же он берётся? Многие жидкости организма это находят выход через нос. Грибок будет поражать ближайшие органы, то есть распространятся там, где находится его очаг. Например, если грибок поразил ногу, лимфатическая система не перенесёт его в нос. Лимфатическая система найдёт способ избавится от жидкости любым путём. Узлы не должны пропускать грибок. Однако, если грибком оказывается поражено всё тело человека, то могут подключаться и лимфатические узлы дыхательной системы, и вызывать различные заболевания, например, бронхиальную астму.

Когда происходит воспаление суставов, это тоже свидетельствует о нарушениях в лимфатической системе. Несмотря на распространённое мнение, что отёки вызывают другими органами – сердцем, почками и т.д., на самом деле все отёки – лимфатические. Сердце оказывается истощённым и кровь, конечно, не может нормально циркулировать в таких условиях. Однако в ногах происходит застой не крови, а именно лимфы. Закупоренность лимфатических узлов не даёт жидкости подниматься вверх. Когда происходит отёк глаз, это свидетельствует о забивании лимфоузлов, которые находятся под челюстью и на лице. Это последствие плохой работы почек, которые не выделяют нужное количество жидкости.

Подводя итог, можно сказать, что нормальное функционирование лимфатической системы является следствием подвижного образа жизни, правильного питания, дыхательных практик. Для ещё большего эффекта можно подвергать своё тело контрастному душу и периодически посещать баню. Таким образом, можно привести свою лимфатическую систему в норму и оградить свой организм от множества неприятных и даже опасных болезней.

Ден Даслер

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Читайте также: